Fitsse ofrece una amplia variedad de entrenamientos guiados: fuerza, HIIT, cardio, movilidad, yoga y estiramientos. Puedes personalizar los planes según tu objetivo (pérdida de grasa, fuerza, mantenimiento), nivel de condición física, equipo disponible y duración de la sesión; los planes se adaptan automáticamente a medida que progresas.

No — muchos entrenamientos son solo con peso corporal y están diseñados para durar entre 5 y 40 minutos. Usa los filtros para encontrar sesiones sin equipo o que solo requieran elementos simples (mancuernas, bandas). Fitsse también ofrece “micro-entrenamientos” para días ocupados y programas que se ajustan a horarios ajustados.

Los entrenamientos se registran automáticamente; la app muestra gráficos de progreso, resúmenes semanales y métricas clave (sesiones, calorías quemadas, ganancias de fuerza). Fitsse se integra con Apple Health, Google Fit y muchos wearables para datos de frecuencia cardíaca y pasos, y te permite exportar o editar tu historial de actividad.

Fitsse ofrece un plan gratuito con entrenamientos básicos y una suscripción Premium que desbloquea planes personalizados, programas guiados, métricas avanzadas y modo sin conexión. Los nuevos usuarios pueden ser elegibles para una prueba gratuita; las suscripciones se facturan mensual o anualmente y pueden cancelarse en cualquier momento desde la configuración de la cuenta. Los reembolsos siguen la política de la tienda de aplicaciones correspondiente.